La musique au cœur du soin et de l’accompagnement thérapeutique

La musique est bien plus qu’un art : elle est un langage universel qui touche directement le cœur et l’esprit. Depuis plus de vingt ans, Christa Steingruber, Musicothérapeute MAS, DF – ASMT, thérapeute agréée ASCA/RME et mentor OdA ARTECURA, accompagne enfants, adolescents et adultes à travers la musicothérapie et la psychothérapie artistique. Au sein de son cabinet à Morges (Le CaPP), elle crée un espace bienveillant où la musique devient un outil de communication, un soutien dans les moments de vulnérabilité et un moteur de transformation intérieure.

La musicothérapie, qu’elle soit active (improvisation, chant, utilisation d’instruments) ou réceptive (écoute guidée et relaxation), ne requiert aucune connaissance musicale préalable. Elle offre à chacun la possibilité d’exprimer ses émotions, de renforcer ses ressources intérieures et de stimuler ses capacités d’autorégulation. Cette approche est particulièrement bénéfique face au stress, à la dépression, au burnout, aux troubles alimentaires ou émotionnels, ainsi qu’aux difficultés relationnelles et aux situations de crise. Elle est également précieuse pour accompagner les personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA, Asperger), de douleurs chroniques, de démence ou d’anxiété.

Une expertise reconnue pour un accompagnement sur mesure

Au fil des années, Christa Steingruber a développé une pratique profondément humaine, centrée sur la relation et le processus thérapeutique. Parmi les méthodes proposées, le Guided Imagery and Music (GIM) : une forme de musicothérapie réceptive, qui aide à explorer l’imaginaire et à intégrer les émotions dans la vie quotidienne. Ses séances, individuelles ou en groupe, s’adressent à toutes les étapes de la vie et sont remboursées par la plupart des assurances complémentaires. Avec une profonde conviction que « la musique est à la fois une compagne de la joie et un baume pour la douleur », elle invite chacun à redécouvrir, à travers la musique, un chemin vers l’apaisement, la résilience et l’harmonie intérieure.

Prenez rendez-vous avec Christa Steingruber à Morges pour découvrir comment la musique peut soutenir votre chemin de guérison et d’épanouissement.